Joseph Goodman
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2024
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Il peut être difficile de trouver du temps pour tout ce que nous devons faire. Après tout, il n’ya que 24 heures par jour. Vous vous sentez dépassé? Arrêtez! 4 outils de gestion du temps pour vous éviter de vous sentir dépassé? Arrêtez! 4 outils de gestion du temps pour vous faire économiser Vous avez du mal à rester productif parce que votre esprit s'égare en permanence face aux délais, aux rendez-vous ou aux tâches les plus urgentes? Nous vous montrons des outils intelligents de gestion du temps qui vous aideront à vous détendre, à vous reconcentrer et à faire avancer les choses. . Donc, ce qui arrive souvent, c’est que nous utilisions des minutes ou des heures de notre famille, de notre travail ou de nos loisirs. Mais avez-vous envisagé de profiter du temps d'inactivité, comme attendre un rendez-vous ou faire la queue à la place??
Ce faisant, vous pouvez non seulement laisser les minutes et les heures auxquelles ils appartiennent, mais également rester efficace, efficient et productif avec votre temps..
1. Monter au bureau ou à l'école
Lorsque vous êtes passager dans un covoiturage ou sur un moyen de transport en commun, vous pouvez facilement utiliser ce temps de trajet pour autre chose que de regarder par la fenêtre. Peut-être que vous regardez normalement votre agenda quotidien ou que vous révisez des documents et des rapports. Mais ne serait-il pas agréable de profiter de ce dernier temps libre? avant tu commences à travailler?
Pour bien commencer la journée, essayez de prendre votre temps de trajet pour redonner de l'énergie à votre cerveau pendant la journée qui s'annonce. Que vous aimiez la méditation guidée, les exercices de respiration ou les méthodes de relaxation, chevaucher à destination est le moment idéal.
Calme
Le calme est un outil de relaxation. Vous pouvez profiter des sons de la nature avec de beaux paysages à assortir. Si vous pratiquez la méditation, vous trouverez plusieurs sessions guidées et non guidées. En prime, Calm comprend une section Histoires de sommeil pour vous aider au coucher. Pour la détente et la méditation avant de commencer votre journée, Calm est une application merveilleuse.
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2. Arriver pour un rendez-vous
Bien que certains cabinets, tels que des médecins et des dentistes, proposent toujours des magazines dans leurs salles d’attente, les choses ont certainement changé. Maintenant, vous remarquez que plus de personnes utilisent leurs appareils mobiles plutôt que de tourner des pages physiques en attendant. Et si vous avez enregistré des articles à lire plus tard, il n’ya pas de meilleur moment pour les fouiller que dans une salle d’attente..
Poche
L'une des applications les plus populaires pour enregistrer des articles pour plus tard est Pocket. Vous pouvez enregistrer des articles, des vidéos et des images en un clic ou en tapotant. Pocket offre un accès Web, des extensions de navigateur et des applications mobiles pour un accès et une sauvegarde faciles. Conservez vos favoris, organisez les éléments avec des balises et suivez les autres utilisateurs pour consulter les recommandations..
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3. Faire la queue
Que vous fassiez la file pour le bus, la poste ou la caisse du supermarché, utilisez ce temps à votre avantage. Avec ces quelques minutes, jetez un coup d’œil à votre boîte de réception. Faites de 2017 votre année la plus productive avec 12 étapes de bébé Faites de 2017 votre année la plus productive avec 12 étapes de bébé Si vous prenez une résolution pour la nouvelle année, elle devrait s'améliorer un peu tous les jours. Nous avons préparé un programme en 12 étapes qui vous aidera à transformer vos habitudes de productivité. . Ce n’est pas toujours le moment idéal pour lire attentivement les courriels importants, mais le moment idéal pour se débarrasser de ceux dont vous n’avez pas besoin..
Essuie-tout
Avec Mailswipe, il n’existe pas de moyen plus rapide pour parcourir votre boîte de réception. Vos messages sont affichés sous forme de cartes. Ensuite, avec de simples balayages, vous pouvez déplacer les courriels vers la corbeille ou les enregistrer pour plus tard. L'application est disponible gratuitement avec un compte de messagerie. Toutefois, avec les achats intégrés, vous pouvez configurer davantage de comptes de messagerie avec une boîte de réception unifiée ou recevoir l'action de désinscription..
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4. Faire une pause
Vous pourriez faire une belle pause entre les cours sur le campus ou pendant votre journée de travail au bureau ou à la maison. Quoi qu'il en soit, le temps de pause est un excellent exemple pour accomplir des tâches que vous n’avez peut-être pas le temps d’attendre. Avez-vous besoin d'acheter plus de nourriture pour chien? Devez-vous acheter un cadeau d'anniversaire? Êtes-vous prêt à commander plus de produits ménagers? Pourquoi ne pas faire du temps de pause?
Amazone
Amazon est un leader en matière de magasinage en ligne et la sélection de produits à emporter ne pourrait être plus simple. Des cadeaux et objets de collection aux articles ménagers, animaux de compagnie et produits de nettoyage, Amazon a tout pour plaire. Que vous souhaitiez rechercher des articles et les ajouter à votre panier, les ajouter à votre liste de souhaits ou utiliser le shopping pratique en un clic, vous êtes prêt à choisir des options d'achat rapide..
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5. En attente d'un ami
Imaginez-vous en train d'attendre vos enfants à l'arrêt de bus, de laisser votre toiletteur pour animaux de compagnie ou ce copain que vous venez chercher à l'aéroport. Savez-vous ce que c'est un bon moment? Podcasts! Essayez de regarder vos émissions préférées ou découvrez-en de nouvelles. Entre les cours de formation, les programmes de divertissement et les spectacles d’affaires, il existe un podcast pour tous.
Jeux de poche
Pocket Casts offre une grande variété de podcasts. Vous pouvez parcourir des réseaux tels que Forbes, ESPN et The New Yorker. Ou parcourez des catégories telles que la comédie, la santé et la science. L'application dispose d'une interface claire avec des paramètres simples pour la lecture, les notifications et l'apparence. Il suffit de télécharger les podcasts que vous aimez et d'écouter où que vous soyez.
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Plus d'excellents outils de temps mort
Voici quelques applications supplémentaires que vous pourrez utiliser lorsque vous disposez de quelques minutes:
- Breathe2Relax pour les exercices de respiration: Android (Gratuit) | iOS (gratuit)
- Flipboard pour les actualités et les flux RSS: Android (Gratuit) | iOS (gratuit)
- Stitcher Radio pour les podcasts: Android (Gratuit) | iOS (gratuit)
- Goodreads pour trouver de nouveaux livres: Android (Gratuit) | iOS (gratuit)
Comment utilisez-vous votre temps d'inactivité?
Il est important de garder ces moments précieux réservés aux amis, à la famille, au divertissement et même aux affaires. Alors, essayez de profiter de ces petits moments lorsque vous montez, attendez ou prenez une pause de manière efficace. Profitez-vous de ces minutes? 7 leçons de gestion du temps que j'ai apprises de l'alpinisme 7 leçons de gestion du temps que j'ai apprises de l'escalade Comment gérer votre temps du premier moment de la matinée au dernier moment où vous allez vous coucher beaucoup comme l'escalade. J'ai appris ces leçons à la dure. faire la queue ou attendre un ami?
Si vous souhaitez expliquer comment vous utilisez votre temps d'inactivité, nous aimerions avoir de vos nouvelles.!
Crédit d'image: bokan via Shutterstock