Harry James
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L'application F.lux Windows vient de recevoir une mise à jour assez importante pour Windows 7 et Windows 8 avec quelques nouvelles fonctionnalités très intéressantes. Vous pouvez maintenant F.lux chez vous avec un horaire pour Philips Hue, passez en mode Film lorsque vous utilisez votre PC comme home cinéma ou désactivez-le jusqu'au matin si vous prévoyez de travailler toute la nuit.
Tous les soirs à 18h30, mon écran commence à devenir de moins en moins brillant et de couleur sépia plus brunâtre. Non, mon moniteur ne clignote pas. C’est plutôt mon installation de F.lux qui entre en scène, un indice plutôt pas si subtil pour me dire de sortir de l’ordinateur pour la soirée et d’avoir une vie.
Nous avons déjà écrit sur le maintien de votre rythme circadien à l’aide de F.lux. Utilisez F.lux pour mieux dormir après les activités nocturnes. Utilisez F.lux pour mieux dormir après les activités nocturnes. Si vous regardez attentivement, la plupart des moniteurs LCD ont une bouton pour modifier automatiquement les attributs de l’écran afin de s’adapter aux types de média visionnés. , la version Linux de F.lux f.lux est maintenant fournie avec une interface graphique simple [Linux] f.lux est maintenant disponible avec une interface graphique simple [Linux] et explique comment F.lux peut éviter la fatigue oculaire liée à l'ordinateur 4 moyens d'éviter l'ordinateur Stress oculaire lié à la productivité sans perte de productivité 4 façons de prévenir la fatigue oculaire liée à l'informatique sans perte de productivité Avez-vous passé de nombreuses heures devant un écran d'ordinateur? Si vous le faites, vous connaissez probablement la fatigue oculaire inévitable qui l'accompagne. Les maux de tête, les brûlures aux yeux, les démangeaisons et juste la fatigue, sont…. Mais si vous êtes une personne occupée qui n'a pas le temps de cliquer sur d'autres liens, voici comment cela fonctionne. Vous avez ce que l'on appelle un cycle de sommeil et, lorsque vous vous dirigez vers l'heure du coucher, vous ne devriez idéalement pas regarder un écran lumineux, car la luminosité frappe vos yeux et provoque une perturbation du cycle de sommeil, ce qui signifie que vous pouvez " t dormir très bien. Si cela semble trop simpliste, lisez l’article du rythme circadien ci-dessus, écrit par un médecin qualifié..
Si vous êtes quelqu'un qui passe plusieurs heures par jour à l'ordinateur, en particulier le soir, l'application F.lux est faite pour vous. Beaucoup d'utilisateurs jurent que cela a énormément amélioré leur sommeil.
Malheureusement, cette nouvelle version ne concerne que Windows pour le moment. Les utilisateurs de Mac et de smartphones devront donc attendre un peu plus longtemps. Cliquez sur le lien source ci-dessous pour consulter toutes les nouveautés que vous pouvez vous attendre à obtenir de F.lux..
Utilisez-vous F.lux? Comment cela a-t-il aidé vos habitudes de sommeil?
Source: Blog Fl.ux