Flexispot Deskcise Pro Review soyez en forme tout en travaillant

Il ne fait aucun doute que nos modes de vie sédentaires sont des facteurs déterminants de l'obésité actuelle. “épidémie”. Nous passons 8 heures par jour assis à un bureau, puis rentrons à la maison et buvons les derniers originaux de Netflix. Il est difficile de maintenir un équilibre sain, surtout si vous vivez en ville et que vous ne trouvez ni le temps ni la confiance en vous d'aller au gymnase..

C’est généralement à cette époque que nous pensons ce L’année sera enfin l’année où nous commencerons à faire quelque chose. Nous pourrions même nous convaincre d’acheter une montre de remise en forme Xiaomi Amazfit Pace Review: Smartwatch solide à un prix raisonnable Xiaomi Amazfit Pace Review: SmartWatch solide à un prix économique Pour le prix, nous pouvons recommander de tout cœur l’Amazfit. Ce n'est certainement pas sans défaut, mais il offre la plupart de ses fonctionnalités tout en ayant fière allure. , car littéralement, la seule raison pour laquelle nous n’avions jamais couru auparavant était le manque de coordonnées GPS et de notifications par courrier électronique sur notre poignet. Mais pour moi au moins, la vérité est que l'idée de passer une heure ou plus à faire de l'exercice semble être une perte de temps incroyable. j'ai courriels répondre à!

Cette année, Flexispot pourrait avoir la réponse, sous la forme du Deskcise Pro - un bureau tout-en-un et un vélo d’exercice, disponible sur Amazon à moins de 500 $. Poursuivez votre lecture pour savoir ce que nous pensons de cette affaire de vélo de bureau et comment en gagner un..

Design et caractéristiques

• Plage de réglage de l'assise de 75-95 cm (29.6-37.2 ")
• Bureau réglable pour poste de travail de 29 à 47 po (75 à 120 cm) de hauteur par rapport au sol; aller et retour de 10 "(25 cm)
• Taille du bureau: 20 x 22,8 po (50 x 58 cm)
• Poids maximum de l'utilisateur 136kg (300lbs)
• 8 niveaux de résistance de la pédale magnétique
• Ordinateur de vélo
• Repose poignet en caoutchouc
• porte-gobelet

Le Flexispot Deskcise Pro est compact et facile à déplacer, même s’il est incroyablement lourd. Il ne se plie pas, mais avec une empreinte au sol de 32 "x 23", il est suffisamment petit pour être rangé sous les armoires lorsqu'il n'est pas utilisé et reste discrètement dans une pièce de taille normale..

Du point de vue de la conception, il n’existe que de nombreuses façons de monter un bureau sur un vélo d’exercice. Flexispot a opté pour une longue patte métallique au centre du bureau.

Comme un vélo d'exercice

Un ordinateur de vélo de base enregistre la vitesse, la distance, le régime, les calories et le temps habituels. Un appui long sur le bouton simple réinitialise les statistiques. Il n'y a rien d'extraordinaire ici: il ne se connecte pas à une application sur votre téléphone pour enregistrer des séances d'entraînement.

En ce qui concerne le bruit, il est presque silencieux, mis à part le bip fort qui se déclenche lorsque le compteur cycliste se réveille. Il ne devrait y avoir aucun problème à utiliser ceci dans un environnement de travail normal - votre frappe sera plus forte..

La pédale est douce et Flexispot a été recouvert de caoutchouc pour le rendre confortable même en chaussettes ou pieds nus.

Stabilité: voudrais-je cliquer sur les mauvaises choses?

Dans la mesure où il s’agit d’une catégorie de produit entièrement nouvelle, j’avais deux préoccupations majeures à prendre en compte dans cet examen..

Le premier concernait la stabilité. Il y a généralement une bonne raison pour laquelle nous n'essayons pas d'effectuer plusieurs tâches en même temps que l'exercice, car l'équipement (et notre corps) a tendance à beaucoup bouger. Quelle serait la stabilité du Deskcise Pro avec un petit bureau et un ordinateur portable montés au bout d’un pied métallique? Sûrement, cela remuerait et rendrait l'utilisation d'un trackpad impossible? Aurais-je cliqué sur tous les mauvais onglets et inséré des lettres aléatoires à des endroits où ils ne devraient pas être?

Faisabilité: puis-je vraiment travailler là-dessus?

Deuxièmement, et plus généralement, dans quelle mesure est-il possible de faire du vélo et de travailler en même temps? Serais-je aussi productif que d'habitude? Ce n'est pas facile d'être le développeur principal, l'éditeur de critiques et le responsable YouTube de MakeUseOf, vous savez. Cela signifie que le temps que je passe au travail doit être productif à tous les égards.

Les resultats

Je suis heureux de signaler une expérience positive à tous égards. Comme la plupart des vélos d’exercice, le vélo de bureau Flexispot est ridiculement lourd, grâce à son volant d’inertie qui offre un degré réglable de résistance à la pédale magnétique. Non seulement il est assez stable pour taper, cliquer, faire défiler et faire tout ce que je fais normalement, tout aussi vite - mais il est également facile d’oublier que je fais même du vélo en même temps. Cela signifie que je suis enclin à exercer plus.

Ma femme ne tape pas beaucoup, mais elle était plutôt heureuse de rester assise et de faire du vélo alors qu'elle parcourait Facebook (c'est une terrible habitude, Facebook te rend triste, et "ça ne m'arrivera pas" est un mensonge, Facebook te rend triste , et ça ne m'arrivera pas »est un mensonge Le potentiel de Facebook en tant que déclencheur de symptômes dépressifs a également fait l'objet de discussions dans le passé, mais cette année a vu se multiplier de telles études qu'auparavant. Voici ce qu'ils disent., mais si elle va le faire, alors au moins elle pourra rester active en même temps).

Lorsque l'intensité de l'entraînement est élevée (et le niveau de bureau le plus élevé), il vacille un peu, comme on pouvait s'y attendre. Pour cette raison, je ne suggérerais pas de mettre une tasse de café dessus. Cependant, pour la dactylographie et l'utilisation du pavé tactile, j'ai constaté que mon corps imitait les mêmes mouvements, de sorte que je pouvais continuer aussi facilement qu'avant. Si j'avais simplement placé un vélo d'exercice sous un pupitre fixe, cela n'aurait probablement pas fonctionné.

Réglable dans tous les sens

Le vélo de bureau Flexispot comporte quatre points de réglage qui vous permettent de trouver le réglage qui vous convient.

Le premier est la résistance aux pédales, standard sur la plupart des vélos d’exercice. Cela va de -1 (inactif) à 8. 7 semblait être la résistance idéale pour une petite brûlure sans compromettre ma capacité à penser droit. Les moins de 6 ans ne se disputaient pas beaucoup, mais bien sûr, tout serait mieux que d'être complètement sédentaire.

Ensuite, il y a la hauteur du siège. Je mesure 185 cm et le réglage le plus élevé me semble tout à fait correct. Flexispot indique qu'il doit traiter n'importe qui de 5'1 à 6'2 ", ce qui semble exact.

La hauteur du bureau peut être réglée séparément de la hauteur du siège et doit convenir à toutes les préférences..

Enfin, le bureau peut être ajusté d'avant en arrière, en le rapprochant ou en l'éloignant de vous. Je ne m'attendais pas à avoir cette fonctionnalité, mais étant donné le repose-poignet en caoutchouc intégré, c'est un excellent ajout.

La hauteur du siège et du bureau est assez délicate à abaisser, ce qui nécessite une bonne force de poussée. Ils sont pneumatiques, alors ils étaient faciles à remonter.

Glissade glissante

Si j’avais une plainte à formuler à propos du bureau, c’est que la surface du stratifié est trop glissante. Un revêtement antidérapant aurait été très apprécié. Le boîtier en plastique que j'utilisais sur mon MacBook Air était simplement inutilisable sur le bureau et je l'ai presque laissé tomber pendant que je testais le réglage de va-et-vient. Même sans son étui, le MacBook est doté de protubérances en plastique glissantes au lieu de patins en caoutchouc antiadhésifs. Les autres ordinateurs portables que j'ai essayés n'avaient pas ce problème du tout. De toute évidence, mon bœuf est plus présent chez Apple que chez Flexispot, mais ce que je veux dire, c'est que vous devrez peut-être acheter une sorte de tapis en caoutchouc pour éviter les glissements.

Marre du cyclisme? Restez plutôt!

C'est ici que le Flexispot Deskcise excelle vraiment: la hauteur du bureau est telle qu'il peut également fonctionner comme bureau debout. Les vertus d'un bureau debout en matière de santé ne sont pas tout à fait claires (ou peut-être que je ne le fais pas correctement). 5 choses que vous faites mal à votre bureau permanent. 5 choses que vous faites mal à votre bureau permanent. Beaucoup de gens, en particulier ceux qui travaillez à domicile, cherchez un bureau debout comme solution pour la prévention de plusieurs problèmes de santé graves causés par la position assise toute la journée, mais tout le monde ne l’utilise pas correctement.), mais cette option est excellente et constitue une pause bienvenue du cyclisme si se fatiguer. En alternant les deux, vous pourriez consacrer toute votre journée de travail à cela. Cependant, vous devrez peut-être sacrifier le repose-poignets en caoutchouc et vous placer de l'autre côté du bureau, car le siège de vélo peut vous gêner.

Devriez-vous acheter le vélo de bureau Flexispot??

Je suis un homme blanc chauve d'âge moyen et gros. C'est ce dernier qui m'énerve. Je ne peux pas vous promettre que le vélo de bureau va changer cela, mais passer de presque zéro exercice par jour à une heure ou plus ne peut avoir qu'un effet positif. Je ferai donc un rapport dans quelques mois si j'ai réellement perdre du poids.

Je ne sais pas pourquoi le concept de vélo d'appartement n'a pas attiré plus d'attention jusqu'à présent. J'adore le multitâche, alors l'idée d'aller dans un gymnase dans le seul but de faire de l'exercice semble être une perte de temps. Je pourrais écrire, gérer le déluge de courriels accumulés dans ma boîte de réception depuis une heure ou même regarder la dernière saison de tout ce que je souffre. FOMO of.

Si la seule chose dont vous avez besoin pour travailler est un ordinateur portable, voici la solution que vous recherchiez. Que vous soyez assis, debout ou à vélo - le Flexispot Deskcise Pro fait tout.