Comment suivre combien de temps vous perdez sur les médias sociaux

Les médias sociaux sont un outil extrêmement utile pour suivre l'actualité. Comment obtenir votre dose quotidienne recommandée d'informations via les médias sociaux? Comment obtenir votre dose quotidienne d'informations recommandée via les médias sociaux? Et si nous n'avions que des nouvelles des médias sociaux? Que manquerions-nous? Quelle est l’efficacité du recours aux retweets et autres pour passer le mot? Et quels flux sont les meilleurs pour les gros titres? , trouver de l'inspiration Comment utiliser les médias sociaux comme source d'inspiration pour votre rédaction Comment utiliser les médias sociaux comme source d'inspiration pour votre rédaction We blog. Nous postons. Nous téléchargeons. Nous partageons. Nous aimons. Nous tweetons. En utilisant les médias sociaux, nous écrivons tous nos propres livres d'histoire individualisés. Chaque relation, chaque baiser, chaque chose romantique que nous entendons - nous…, et pour la promotion d'une bonne cause. Comment promouvoir votre cause sur les réseaux sociaux Comment promouvoir votre cause sur les médias sociaux Dans un monde en ligne plein de Difficile de faire en sorte que votre cause se démarque - mais ces sept astuces devraient aider votre campagne à se frayer un chemin parmi la foule! . Évitez également ces applications iPhone pour une meilleure autonomie de la batterie Évitez ces applications iPhone pour une meilleure autonomie de la batterie Tuer des applications d'arrière-plan ne permet pas d'économiser votre batterie - dans certains cas, vous éviter complètement une application pour l'empêcher de drainer l'énergie de votre smartphone. .

Donc, si vous voulez vraiment savoir combien de temps vous passez sur les sites de médias sociaux, vous pouvez le faire de différentes manières, quel que soit le périphérique de votre choix..

Suivi multiplateforme

L’une des options les plus complètes pour suivre l’utilisation des médias sociaux sur votre ordinateur est RescueTime. Disponible sur diverses plates-formes, vous pouvez utiliser RescueTime sur des machines Mac, Windows et Linux, dans vos navigateurs Chrome et Firefox, et même sur des appareils Android..

Si vous souhaitez simplement savoir comment vous faites perdre votre temps sur les médias sociaux au cours de votre journée de travail, vous pouvez configurer RescueTime pour surveiller votre utilisation à certaines heures de la journée..

En plus de suivre l'utilisation des médias sociaux, RescueTime peut vous informer sur tous les autres sites et applications qui prennent le plus de temps. Pour en savoir plus sur son fonctionnement, consultez notre article de fond sur RescueTime. Notez précisément ce que vous faites sur l'ordinateur et pendant combien de temps avec RescueTime. Suivez précisément ce que vous faites sur l'ordinateur et pendant combien de temps. RescueTime Si vous passez beaucoup de temps à travailler sur votre ordinateur sans l'aide de Big Brother pour surveiller ce que vous faites, vous risquez de perdre un peu plus de temps que vous n'auriez dû… .

Et vous pouvez également accéder au détail et voir combien de temps vous passez sur chaque réseau:

RescueTime est une option solide, car il fournit des détails détaillés sur votre utilisation et peut couvrir une large gamme de vos appareils pour vous donner une image complète de votre utilisation des médias sociaux..

Qu'en est-il pour iOS?

Malheureusement, RescueTime n’est pas disponible en tant qu’application iOS et le suivi de l’utilisation des médias sociaux sur un iPhone ou un iPad est une entreprise délicate. Bien que vous puissiez utiliser une application comme Moment pour savoir combien de temps vous passez sur votre téléphone, il n’existe aucun moyen réel de savoir quelles applications vous utilisez le plus..

Une méthode peu scientifique consiste à vérifier l’utilisation de la batterie sur votre téléphone. Allez dans Paramètres> Batterie et vous pourrez voir une liste de vos applications et voir combien de fois elles ont épuisé votre batterie au cours des 24 dernières heures et des sept derniers jours..

En appuyant sur la liste, vous obtiendrez plus de détails pour chaque application, ce qui vous permettra de savoir combien de temps a été passé à l'écran et quelle part de cette batterie était utilisée à l'arrière-plan..

Comment suivez-vous votre utilisation des médias sociaux? Faites le nous savoir dans les commentaires.