Mark Lucas
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Une nouvelle année est à nos portes, ce qui signifie plusieurs choses.
1. Nous allons tous avoir un an de plus.
2. Nous devrons tous nous habituer à écrire un autre numéro lors de sorties amoureuses.
3. Nous prendrons tous les résolutions du nouvel an que nous ne pourrons pas conserver pendant les 12 mois.
Le numéro un est une force de la nature et pas quelque chose qui fait quoi que ce soit. Le numéro deux est une partie inévitable de la vie qui fait trébucher la plupart d'entre nous au moins une fois. Mais le numéro trois est différent. Cela peut être changé. Nous pouvons nous aider et aider les autres à réussir. Utilisation de Reddit Comment utiliser Reddit comme un ancien pro Comment utiliser Reddit comme un ancien pro Il existe de nombreuses communautés en ligne sur Internet. Facebook, Twitter, Google+ et YouTube sont facilement les plus connus et les plus reconnaissables. Cependant, il y a beaucoup d'autres joyaux en ligne… .
Résolutions du Nouvel An
Bien qu'il y ait littéralement des centaines de résolutions que les gens peuvent et font pour le début de la nouvelle année, la plupart des gens finissent par prendre les mêmes vieilles résolutions qu'ils ont toujours prises. Et, malheureusement, jamais réussi à s'en tenir à l'ensemble des 12 mois.
Nous espérons que cet article se révélera inestimable. Nous avons choisi cinq résolutions fondamentales qui sont à peu près universelles, avec au moins une application à tout le monde qui lit ceci. Suivez les liens et trouvez une communauté Reddit désireuse d'aider Le Guide génial de Reddit Le Guide génial de Reddit Vous demandez-vous comment vos amis trouvent toujours des contenus intéressants sur Internet avant de vous? Ils utilisent probablement Reddit, la "page d'accueil de l'Internet" autoproclamée. tu réussis l'année prochaine.
Arrêter de fumer
Après m'être entraîné aujourd'hui, je veux arrêter de fumer, mais l'idée d'arrêter de fumer me rend anxieuse et maintenant je veux juste fumer. Voir mon numéro?
- meurtre sur la route (@kpnachos) 26 décembre 2014
Soyons clairs à ce sujet: fumer est mauvais pour votre santé et pour la santé de votre entourage. Arrêter de fumer à n'importe quel âge Arrêtez de fumer vous-même avec ces 5 sites Web Arrêtez de fumer vous-même avec ces 5 sites Web L'arrêt du tabac va changer votre vie et pourrait éventuellement l'enregistrer. Malheureusement, c'est plus facile à dire qu'à faire. La cigarette crée une forte dépendance, c’est pourquoi cesser de fumer a tendance à impliquer un processus plutôt que tout à coup… peut augmenter votre espérance de vie de plusieurs années. Les bonus ajoutés incluent des économies, une meilleure apparence et une meilleure sensation.
La grande communauté Reddit dédiée à aider les gens à arrêter de fumer des cigarettes normales est / r / StopSmoking. Il y a aussi / r / feuilles / pour les personnes qui veulent arrêter de fumer du cannabis. La cigarette électronique est une option pour les deux groupes de personnes et / r / electronic_cigarette / vous dit tout ce que vous devez savoir sur les vaporisateurs. Enfin, il existe un long fil de discussion AskReddit détaillant les méthodes qui ont aidé les ex-fumeurs à cesser de fumer pour de bon..
Arrête de boire
Je viens juste de sortir du lit et des tonnes de canettes de bière sont tombées avec moi, je ne me suis jamais sentie plus rock star de ma vie
- ZZ (@ZEWZUW) 26 décembre 2014
Consommer avec modération est considéré comme correct et, dans certains cas, bénéfique, une consommation excessive peut vous tuer. S'abstenir de consommer de l'alcool peut aider votre corps à récupérer tout en prouvant que vous n'avez pas réellement besoin de boire pour vous amuser..
Si vous êtes un buveur léger à modéré et que vous cherchez à vous libérer complètement de l'alcool, / r / stopdrinking devrait être votre premier port d'escale. Si votre consommation d'alcool a progressé de manière plus sérieuse, / r / alcoolisme / peut être une meilleure option. Ceux qui n'ont pas la conviction qu'ils peuvent même renoncer à l'alcool devraient trouver réconfort dans la récupération. Enfin, un fil de discussion AskReddit sur ce qui a poussé les gens à ne pas boire pourrait être une source d'inspiration.
Perdre du poids
pourquoi je ne peux pas perdre du poids aussi vite que je perds des adeptes
- tamara (@TamazaxD) 26 décembre 2014
L'obésité est un problème croissant dans de nombreux pays du monde. Porter de grosses quantités de poids excessif peut causer toutes sortes de problèmes, y compris le diabète, les maladies cardiovasculaires et les problèmes articulaires. Il est donc recommandé d’atteindre et de maintenir un poids santé. Comment perdre du poids… rapidement - Les meilleures ressources Internet pour les régimes à jeun Comment perdre du poids… rapidement - les meilleures ressources Internet pour les régimes à jeun Le dernier engouement dans le monde des régimes amaigrissants est le jeûne intermittent. Nous rassemblons certaines des meilleures ressources en ligne liées à cette méthode populaire pour perdre du poids et devenir en meilleure santé. .
Pour obtenir de l’aide et des conseils pour perdre du poids de la part de personnes qui l’ont déjà fait ou qui sont en train de le faire, il existe / r / lostit / et / r / trueloseit /. Pour perdre du poids sans le reprendre, il faut faire de meilleurs choix de vie, c'est-à-dire où / r / nutrition /, / r / repas équilibrés /, et / r / HealthyFood / entrez, car ce trio de subreddits se concentre sur ce que vous mettez. dans ton corps.
Get Fit
En fait, j'ai besoin d'être en forme mais je n'ai jamais la motivation pour manger plus sainement / aller au gym ????????
- Becky (@Rebeccaceri_) 26 décembre 2014
Très peu d'entre nous font autant d'exercice que nous le devrions. Modes de vie sédentaires 4 Problèmes de santé graves liés à une position assise trop longue (et comment les éviter) 4 Problèmes de santé graves liés à une position assise trop longtemps (et comment les éviter) S'asseoir trop longtemps à votre bureau ou sur votre canapé est une épidémie moderne. Voici quatre risques mortels pour un mode de vie sédentaire. En conjonction avec des tâches moins exigeantes physiquement, beaucoup d’entre nous sont devenus des pains de terre sans même s’en rendre compte. Il est maintenant temps de faire quelque chose pour changer cela.
Il n'y a pas de véritable raccourci pour rester en forme et rester en forme toute sa vie. Mais trouver le bon programme d'exercices pour vous et savoir exactement ce que vous faites devrait aider à accélérer le processus tout en évitant les blessures. Pour cela, vous avez besoin de / r / fitness /, / r / xxfitness /, ou / r / AdvancedFitness /. Tandis que / r / progresspics doit agir comme une motivation, que vous téléchargiez vos propres photos de comparaison ou que vous regardiez d'autres personnes. Enfin, il y a / r / running / concentré sur l’un des rares sports qui ne nécessite aucun équipement coûteux.
Économiser de l'argent
Mon père s'est endormi pendant Wolf Of Wall Street. DiCaprio a dit “et que faites-vous quand vous gagnez de l'argent? ... ” mon père a dormi “SAUVEGARDE LE”
- Adam Hess (@ adamhess1) 26 décembre 2014
L'argent fait tourner le monde. Bien que beaucoup d’entre nous souhaitent que ce ne soit pas le cas, c’est actuellement la réalité de la situation, ce qui signifie que le monde est divisé en nantis et en démunis. Sortir de la dette Vous avez du mal à suivre vos dettes avec des amis? Utiliser ce que je dois à vous-même, vous avez du mal à suivre vos dettes avec des amis? Comme quoi la plupart des gens aiment aller à des endroits avec des amis. Restaurants, cinémas, voyages d’une nuit, parcs d’attractions, paintball, c’est comme ça et je vais y aller. Sortir en groupe, c'est bien, mais parfois… et commencer à économiser plutôt que dépenser est un bon premier pas vers l'indépendance financière.
Le premier emploi de ceux qui cherchent à améliorer leur situation financière consiste à se désendetter, ce sur quoi / r / Debt / se concentre. Vivre de façon économe ou économiser de l’argent devrait aider à cet égard. C’est là que / r / Frugal / et / r / Thrifty s’avèrent inestimables. Le tout-personnel / r / financement personnel / donne un bon aperçu des questions d’argent, et si vos efforts aboutissent, vous pouvez vous retrouver sur le chemin de l’indépendance financière avec l’aide de / r / FinancialIndependence /.
Quelle est la résolution de votre nouvelle année?
Quelle que soit la résolution de votre nouvelle année, nous espérons que cet article vous a conduit à trouver l'aide, les conseils et l'assistance dont vous avez besoin pour vous y tenir pendant les 12 mois. Tout ce que nous vous demandons en retour, c’est que vous nous parliez de la résolution de votre nouvel an.
Veuillez vous reporter à la section commentaires ci-dessous et racontez-nous votre histoire personnelle de succès ou d’échec lorsqu’il s’agit de prendre et de conserver les résolutions du nouvel an. 10 sites Web pour vous aider à respecter vos résolutions de 2015 10 sites Web pour vous aider à respecter vos résolutions Nous sommes comme la majorité d’entre nous et nous avons besoin d’un peu d’aide pour respecter vos résolutions du Nouvel An. Ces dix sites Web vous aideront à atteindre vos objectifs pour 2015. Que sont-ils? Pourquoi les avez-vous choisis? Comment espérez-vous les faire adhérer aux tentatives précédentes??
Crédits d'image: Helga Weber et Tama Leaver via Flickr