Programmez les battements binauraux de votre cerveau avec Gnaural

Tous les fans de musique savent qu'une bonne mélodie peut changer votre humeur, mais est-il possible que des sons modifient réellement vos ondes cérébrales? Les croyants en battements binauraux le pensent. Ils prétendent que ces sons, quand ils sont écoutés au casque, peuvent aider à soulager la fatigue, aider à la relaxation ou même à induire la méditation.

Fait-il réellement ces choses? Aucune étude scientifique ne le dit, mais n'hésitez pas à essayer par vous-même. Il n'y a rien de nocif à ce sujet, même s'il est parfois mal compris.

Curieuse? Découvrez Gnaural, un programme gratuit permettant de créer et d’écouter des rythmes binauraux. Il y a même une collection de rythmes à essayer, prétendant tout faire, du remplacement de votre tasse de café du matin à la préparation de vos études..

Qu'est-ce qu'un beat binarual?

Découverts en 1839, les battements binauraux sont un exemple fantastique de la façon dont notre cerveau peut combiner des informations sans lien entre elles de manière non intuitive. Fondamentalement, deux sons légèrement différents sont joués, un par chaque prise de casque. L'esprit humain, dans une tentative de mettre ces deux sons ensemble, produit un rythme. Consultez cet exemple si vous n'êtes pas sûr de ce que je veux dire - avec un casque stéréo, vous pouvez entendre un rythme, par le biais de haut-parleurs, vous ne pouvez pas.

Ces sortes de sons peuvent-ils altérer votre cerveau? Aucune preuve scientifique ne le suggère, bien qu'il y ait des croyants. Il pourrait s'agir d'un effet placebo, d'un effet réel qui n'est pas complètement compris, mais il est presque certainement bénin.

Cela n’a pas empêché des journalistes particulièrement irresponsables d’appeler binaural une drogue numérique dans un reportage rempli de tactiques alarmistes. L’État de l’Oklahoma a même averti les parents de ces difficultés, apparemment à l’absence de preuves. Le son n'est pas une drogue, et il n'y a aucune raison de croire que ces battements peuvent agir comme un seul, pas plus que la musique.

Voulez-vous en savoir plus? Lisez à propos des battements binauraux sur Wikipedia.

Utiliser Gnaural

Vous voulez entendre des battements binauraux pour vous-même? Découvrez Gnaural, un programme multiplateforme pour la création et la lecture de rythmes binauraux. Soyez averti, cependant - au début, vous pourriez vous sentir dépassé..

Si tout ce que vous voulez, c’est entendre les battements, mettez simplement vos écouteurs et frappez le “Jouer” bouton en bas à droite. Vous entendrez du bruit blanc, ainsi que les deux hauteurs légèrement différentes. Votre cerveau fera le travail de faire le rythme.

Le graphique au-dessus du bouton de lecture représente les fréquences utilisées. Vous pouvez modifier cela, si vous le souhaitez, en cliquant simplement sur la ligne et en la faisant glisser..

Vous n'êtes pas sûr de ce que cela signifie? Expérimenter peut vous donner une idée, mais vous pouvez également consulter la collection de préréglages Gnaural. Vous y trouverez des préréglages créés par l’équipe de Gnaural et des passionnés prétendant faire diverses choses..

Expérience; voyez si vous aimez cette expérience. Cela peut fonctionner, et cela pourrait être un placebo, mais ce n'est pas dangereux.

Voulez-vous écouter ces battements sur la route? Vous pouvez les exporter dans divers formats, notamment FLAC et WAV. Vous trouverez cette option sous “Fichier” dans le menu.

Télécharger Gnaural

Êtes-vous prêt à tenter le coup? Téléchargez Gnaural pour Linux, Mac ou Windows. Vous pouvez même essayer une applet Java sans rien télécharger, si vous le souhaitez. Oh, et juste pour vous rappeler, vous pouvez télécharger les presets Gnaural ici.

Êtes-vous un utilisateur Android? Découvrez ces applications Android pour binaural beats 5 applications pour optimiser votre cerveau avec Binaural Beats [Android] 5 applications pour optimiser votre cerveau avec Binaural Beats [Android] Étant fortement intéressée par les domaines de la science et de la technologie marginales, je suis toujours intriguée et fascinée par toute revendication de technologie affectant la biologie, ou l'inverse. Il va sans dire que je suis… à la place.

Est-ce que ça marche?

Comme je l'ai dit, rien ne prouve que les battements binauraux puissent induire une réaction comparable à la consommation de drogues à usage récréatif. Cependant, ils sont relaxants et ont un effet sur le cerveau humain. Ce que cela signifie est entièrement à vous. Pour citer le créateur de Gnaural:

“En ce qui concerne les affirmations «profitables» des profiteurs sur ce que peuvent faire les battements binauraux (allant du ciblage d’états médicamenteux particuliers au traitement de la maladie), mon expérience est que l’entraînement des ondes cérébrales à basse fréquence sert d’effet général pour créer un état mental ciblé similaire à l'hypnose, dans laquelle une suggestibilité accrue fait en sorte que les attentes influencent fortement l'expérience.”

Fondamentalement, ces battements aident à vous détendre, et peuvent signifier ce que vous voulez par la suite. Il continue en disant qu'il “ne donne aucune garantie sur ce que la technique peut ou ne peut pas faire pour quelqu'un d'autre.”

Avez-vous essayé Gnaural? Dites-nous ce que vous pensez dans les commentaires ci-dessous, ainsi que les cadeaux que les lecteurs devraient consulter..