Brian Curtis
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Nous l'avons déjà dit, si vous restez assis trop longtemps, vous tuez 4 problèmes de santé graves liés à une position assise trop longue (et comment les éviter) 4 problèmes de santé graves découlant d'une position assise trop longtemps (et comment les éviter) Restez assis trop longtemps devant votre bureau ou sur votre canapé est une épidémie moderne. Voici quatre risques mortels pour un mode de vie sédentaire. . Travailler entre 9 h et 17 h dans un bureau, rester assis 8 heures par jour sur une chaise, regarder un écran d'ordinateur n'est pas vraiment un environnement de travail sain. 5 raisons d'utiliser des ordinateurs est mauvais pour la santé et rester en bonne santé 5 raisons Travailler avec des ordinateurs est mauvais pour vous et rester en bonne santé Travailler sur un ordinateur peut sembler être le travail le plus détendu au monde, mais c'est tout à fait le contraire. C'est très dur pour votre corps, qui n'est pas habitué à ce type de travail moderne…. C'est pourquoi nous avons suggéré de passer à un bureau permanent (il n'est pas difficile d'en créer un vous-même. 6 Designs de bureau formidables: votre colonne vertébrale vous remerciera! 6 Designs de bureau bien debout: votre colonne vertébrale vous remerciera! Assis peut vous tuer ou au moins causer de graves Malheureusement, de nombreux emplois nous obligent à rester assis à notre bureau plusieurs heures par jour.).
Si c’est une nouvelle pour vous, passez à l’ensemble “assis tue” idées en regardant ce guide animé incroyablement utile créé par Fliki Animated Productions.
Avez-vous envisagé de passer à un bureau permanent? Qu'est-ce qui t'arrête?