Les meilleurs trackers d'activité adaptés aux enfants pour votre enfant

Presque toutes les personnes intéressées par un mode de vie plus sain portent un dispositif de suivi de la condition physique de nos jours..

En raison de leur popularité, un certain nombre de traqueurs d’activités différents pour les enfants sont arrivés sur le marché. En plus d'une taille plus petite pour s'adapter aux poignets des enfants, ils offrent un certain nombre d'autres fonctionnalités destinées aux enfants..

Alors que les options proposées aux enfants peuvent sembler géniales, les parents ont plusieurs options pour aider leurs enfants à suivre leurs activités. La plupart des smartphones modernes peuvent suivre les pas et les suivis d'activité standard pourraient offrir une meilleure option aux enfants..

Nous allons examiner les avantages et les inconvénients de chaque option et mettre en évidence des trackers spécifiques..

Quels sont les trackers d'activité pour les enfants?

Une option relativement nouvelle dans le monde des dispositifs de suivi de la condition physique, les suiveurs d'activité pour les enfants présentent un avantage considérable par rapport aux autres options. Comme ils sont spécifiquement conçus pour les enfants, les appareils s'adaptent parfaitement aux poignets plus petits.

Certaines options peuvent convenir aux enfants dès l'âge de cinq ans. Mais la plupart sont destinées aux enfants plus âgés de 8 à 12 ans qui ne portent généralement pas de smartphone mais qui souhaitent tout de même suivre leur activité..

Un autre avantage est que ces trackers sont généralement plus robustes que les autres options. Ainsi, ils peuvent supporter les chutes, les bosses et presque tout ce que l'enfant subit quotidiennement. Cela pourrait aider à soulager l'esprit des parents qui s'inquiètent pour leurs enfants de l'électronique nuisible.

Les parents devraient également être heureux d’apprendre que de nombreux outils de suivi pour enfants aident à jouer au fitness. 6 Sites Web et applications qui vous récompensent pour votre santé Dans les applications et les sites Web, vous serez récompensé pour manger sainement, faire de l’exercice et perdre du poids. avec des défis contre des amis, des récompenses et plus.

Un inconvénient majeur devrait être évident pour tout parent: les enfants ont toujours tendance à perdre des objets. Contrairement à l'Apple Watch ou à d'autres trackers plus coûteux, il n'y a aucun moyen de localiser l'emplacement d'un périphérique qui disparaît.

Si vous recherchez un tracker adapté aux enfants, voici deux choix notables.

Garmin Vivofit Jr. 2

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Le Garmin Vivofit Jr. 2 peut faire beaucoup plus que simplement suivre l'activité quotidienne d'un enfant. Les parents peuvent utiliser le compagnon gratuit iOS ou Android pour afficher toutes les informations vitales et même attribuer des tâches et des tâches récurrentes aux enfants de manière récurrente..

Vous pouvez attribuer à ces tâches une valeur de pièce virtuelle que les enfants peuvent échanger contre des récompenses personnalisées sélectionnées par leurs enfants et leurs parents. Pour les enfants qui attendent jusqu'à la dernière minute pour faire quoi que ce soit, les parents peuvent également programmer des alertes pour des activités spécifiques telles que faire leurs devoirs ou se brosser les dents.

Et le tracker lui-même est prêt à voyager avec des enfants. Plus important encore, même s’il est doté d’un écran couleur personnalisable, la batterie remplaçable par l’utilisateur peut durer jusqu’à un an. Cela signifie qu'il n'est pas nécessaire de se souvenir de la charge. C'est aussi nager et se doucher.

Les parents peuvent choisir parmi deux types de bandes. Une version extensible est pour les enfants de 4 à 7 ans et n'a pas de boucle. L'option de bande ajustable est destinée aux enfants de six ans et plus. Chaque modèle a des options avec les personnages Disney, Star Wars et Marvel.

Fitbit Ace

En tant que l'un des plus grands noms du marché, Fitbit propose également son propre système de suivi d'activité pour enfants..

Conçu pour les enfants de huit ans et plus, le Fitbit Ace ressemble à la ligne Alta de la société, mais avec un facteur de forme plus mince. Le tracker résiste à une douche ou à toute autre éclaboussure rapide, et la batterie peut fournir jusqu'à cinq jours d'utilisation avec une seule charge..

L'as peut suivre les pas, les minutes actives et même la durée du sommeil. Toutes les informations sont synchronisées avec l'application smartphone de Fitbit afin que les parents et les enfants puissent voir les progrès.

Pour aider à motiver les enfants, il existe un certain nombre de récompenses et de badges à acquérir. Les enfants peuvent également choisir l’une des 10 conceptions amusantes de cadrans indiquant la date et l’heure, les progrès accomplis, et plus encore..

Les acheteurs peuvent choisir parmi deux options différentes: une bande bleue ou violette.

Autres trackers d'activité adaptés aux enfants à prendre en compte

Même avec le segment en croissance des trackers d'activité pour les enfants, il est dérisoire par rapport au nombre d'options sur le marché en général..

Cela signifie qu'il y a plus d'options disponibles pour trouver le meilleur traqueur qui convient à la routine de votre enfant dans une plus grande variété de prix. Un autre avantage est que vous n'aurez pas besoin d'acheter un nouvel outil de suivi lorsqu'un enfant devient adolescent, contrairement à un modèle adapté aux enfants qui pourrait devenir trop petit..

Le principal obstacle à la recherche d’un traqueur adulte qui fonctionne pour un enfant est évidemment de trouver un groupe qui conviendra aux poignets plus petits. Mais avec les enfants plus âgés, une option adulte plus petite devrait généralement fonctionner.

Voici d'excellentes options pour les enfants et les adultes.

Fitbit Flex 2

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Bien qu'il existe un certain nombre d'alternatives Fitbit sur le marché, le Fitbit Flex 2 offre un certain nombre de fonctionnalités intéressantes à un prix abordable..

La bande mince et petite devrait correspondre aux poignets des enfants plus âgés. Et comme le groupe résiste à la natation, vous pouvez le porter à la piscine, dans l'océan et dans d'autres environnements aquatiques, ce qui en fait le seul Fitbit à offrir cette distinction. La batterie intégrée peut durer jusqu'à cinq jours avec une seule charge.

En plus des fonctions habituelles de suivi de la condition physique, le groupe suivra automatiquement le sommeil et même les séances d’entraînement. Les voyants du Flex 2 indiquent les progrès accomplis vers le but d'un enfant. S'ils ont un smartphone, le traqueur fournira également des notifications d'appel et de texte.

Le Flex 2 propose différentes couleurs de bande.

Withings Activite Pop

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Avec son poids de seulement 1,3 once, le Withings Activite Pop est un choix judicieux pour les enfants plus âgés. Il associe une montre analogique régulière à un moniteur d'activité qui compte les pas, la distance parcourue, les calories brûlées et même le sommeil..

Le tracker se synchronise avec une application Android ou iPhone, mais l'affichage de la montre montrera toujours aux enfants à quel point ils sont proches d'un objectif d'activité quotidienne. En plus de résister à l'eau, vous n'avez pas à vous soucier de la charge car la batterie peut durer jusqu'à huit mois d'utilisation normale. Un certain nombre de couleurs différentes sont disponibles.

Suivi d'activité avec les fonctionnalités intégrées du smartphone

Une autre option permettant de suivre l'activité d'un enfant est une chose à laquelle beaucoup de gens n'ont pas pensé: un smartphone. Presque tous les appareils iPhone et Android modernes peuvent suivre automatiquement les pas effectués au cours d'une journée normale.

Pour les téléphones Android, vous pouvez télécharger l'application gratuite Google Fit pour cela. Pour les iPhones, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin dans l'application complète intégrée Apple Health. Donnez un sens à l'application Santé de votre iPhone. Donnez un sens à l'application Santé de votre iPhone L'application Santé d'Apple peut vous aider à prendre en charge votre bien-être. Voici comment commencer. .

Il existe également un certain nombre d'applications de podomètre simples et faciles à comprendre. 12 applications de podomètre gratuites supérieures à Fitbit 12 applications de podomètre gratuites supérieures à Fitbit Vous souhaitez suivre vos pas sans un Fitbit coûteux? Ces applications de podomètre Android et iPhone font également le travail gratuitement! qui peut suivre les étapes et l'activité quotidienne. Cette voie est parfaite pour les enfants qui utilisent déjà un smartphone.

Mais pour les plus jeunes, ce n’est pas toujours la meilleure idée. La plupart des parents ne veulent probablement pas donner un téléphone coûteux et fragile aux jeunes enfants. Et ce n'est même pas pour parler de la vie privée et d'autres problèmes liés à l'utilisation d'un smartphone.

Un grand pas en avant pour l'activité physique chez les enfants

Alors que l'obésité chez les enfants continue de poser un problème de santé majeur, de nombreux parents recherchent un moyen d'aider à motiver les enfants à rester en bonne santé dans leur enfance et au-delà. N'importe quel moniteur de fitness, même un smartphone, peut vous aider..

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