Qu'est-ce qui rend une mauvaise habitude difficile à briser mais facile à démarrer?

  • William Charles
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À un moment ou à un autre, nous développons tous de mauvaises habitudes Kill Your Bad Habits avec des outils excitants de 10 startups Kill Your Bad Badges avec des outils excitants de 10 startups Il n'est pas facile de rompre ses habitudes. Heureusement, il existe maintenant des gadgets et des programmes qui peuvent vous faciliter un peu la tâche pour vous débarrasser de ces démons. . Cela semble se produire sans effort. Un jour, nous ne nous mordons pas les ongles, le lendemain nous le faisons. Un jour, nous ne sommes plus un fumeur. Arrêtez de fumer vous-même avec ces 5 sites Web. Arrêtez de fumer vous-même avec ces 5 sites Web. Arrêter de fumer va changer votre vie et pourrait potentiellement le sauver également. Malheureusement, c'est plus facile à dire qu'à faire. La cigarette crée une forte dépendance, c’est pourquoi cesser de fumer tend à impliquer un processus plutôt que tout à coup…, puis tout à coup,.

Comment se fait-il que commencer une mauvaise habitude vienne facilement, alors qu'en cessant de fumer, on a l'impression de grimper sur une montagne. Tout se résume à la psychologie!

Via VegasExtremeSkydiving

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