Michael Cain
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Dans de nombreuses régions de l'hémisphère nord, nous commençons tout juste à percevoir les premiers signes indiquant que le printemps pourrait s'annoncer. Même si vous n'êtes pas encore assez chanceux pour voir ces panneaux, en réalité, nous savons tous que la majeure partie de l'hiver est passée et que l'été n'est pas si loin. Tu sais ce que ça veut dire? Il est temps de prendre forme!
Oui, il est temps que les excuses au sujet du temps froid quittent la fenêtre et qu’une habitude de remise en forme régulière prenne leur place. Maintenant, si vous aimez votre téléphone Android et recherchez un moyen de vous motiver pour travailler plus, quelle application allez-vous utiliser? Nous pensons que cela vaut la peine de vérifier Endomondo Sports Tracker.
Obtenez le traqueur de sports d'Endomondo
Rendez-vous sur la boutique Google Play et obtenez Endomondo Sports Tracker gratuitement. Si plus tard, vous décidez que vous préférez la version pro, vous pouvez payer la mise à niveau à votre rythme. Cependant, la version gratuite est parfaitement fonctionnelle et devrait parfaitement convenir à la plupart des gens. Check it out now!
Inscrivez-vous à Endomondo
Sur votre Android, lorsque vous ouvrez l'application Endomondo, vous pouvez choisir de vous inscrire à l'aide d'un identifiant Facebook ou de créer un compte Endomondo directement à l'aide d'une adresse électronique. Peu importe l'option que vous choisissez, vous pouvez toujours lier votre compte Facebook pour retrouver vos amis plus tard..
Il est recommandé de trouver des amis sur Endomondo, car vous pourrez vous soutenir mutuellement dans les efforts de mise en forme, ce qui est souvent plus amusant que de faire des choses en solo.
Suivez votre exercice
Lorsque vous êtes sur le point de faire votre jogging quotidien ou votre promenade à vélo, démarrez Endomondo et dites-lui ce que vous faites. Il suivra votre itinéraire via GPS et calculera la durée, la vitesse et les calories dépensées pendant votre entraînement. Les itinéraires seront sauvegardés sur une carte afin que vous puissiez les visualiser plus tard.
Si vous oubliez de suivre automatiquement votre entraînement, vous pourrez l’ajouter manuellement plus tard, sans aucun problème. Ceci est également utile pour les exercices où vous ne changez pas réellement d’emplacement, comme la musculation et la course sur tapis roulant..
Pep Talks & Goals
Pendant votre entraînement, Endomondo vous informera de vos progrès. Chaque kilomètre (ou mile), vous obtiendrez une mise à jour audio pour vous informer que vous avez atteint ce jalon. Si vous définissez un objectif de distance, vous serez averti de la distance qui vous sépare de votre objectif à mesure que vous progressez..
Vous obtiendrez également des entretiens de relecture audio de vos amis peu de temps après l’envoi du message texte. Donc, si vous remarquez quelqu'un que vous connaissez en train de courir, il est amusant de l'encourager..
Suivi de votre fréquence cardiaque et de la vitesse de votre vélo
Si votre moniteur de fréquence cardiaque ou votre moniteur de vitesse de vélo ANT + sont pris en charge, vous pouvez également suivre automatiquement votre fréquence cardiaque ou votre vitesse pour chaque entraînement. Voir store.endomondo.com pour savoir quels moniteurs sont pris en charge..
Examinez l'historique d'entraînement et faites de la compétition
À tout moment, vous pouvez revoir vos séances d’entraînement précédentes et analyser votre vitesse pour chaque kilomètre. Vous pouvez également consulter les temps de vos amis et les affronter plus tard sur le même itinéraire..
Synchroniser et partager
Toutes vos informations Endomondo sont automatiquement synchronisées avec le site Web et d’autres appareils. Si vous avez lié votre compte à Facebook, vous pouvez également envoyer des mises à jour de votre chronologie Facebook. Dans Endomondo, vous verrez toute l'activité Endomondo de vos amis sur la page sociale..
Si vous choisissez de partager vos parcours d’exercice préférés avec le reste d’Endomondo, les habitants de votre région pourront visualiser le parcours et éventuellement le suivre eux-mêmes. Inversement, si vous consultez les itinéraires locaux, vous devriez pouvoir trouver de nouveaux endroits intéressants pour faire de l’exercice..
Musique Playlist
Chaque fois que vous travaillez, vous pouvez écouter des fichiers MP3 sur votre appareil en même temps. Endomondo gardera une trace de la liste de lecture pour chaque itinéraire. Si vous voulez que la même musique soit à nouveau la prochaine fois, c'est très facile à faire..
Personnaliser Endomondo
L’écran principal d’Endomondo peut être personnalisé en fonction de vos besoins. Vous pouvez ajouter toutes les fonctions qui vous sont le plus utiles afin de toujours pouvoir naviguer rapidement.
Plus d'applications de fitness
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Qu'est-ce que tu aimes chez Endomondo? Comment se compare-t-il aux autres applications que vous avez essayées? Quelles fonctionnalités ajouteriez-vous si vous pouviez?